バレンタイン企画 安心・安全・身体にやさしいお菓子教室
(NEW)レンタルスペース 安心・安全・身体にやさしいお菓子教室が開催されます。 2/4(水) 13:30~16:30 ☆バレンタイン企画 ベーキングパウダー不使用 マーブルケーキ♪ ・受講料 2,500円(体験価格) ・定員 5名(2/2までにご予約を) ・ご用意いただくもの エプロン・三角巾・食器用ふきん ・連絡先 090-9481-0586(すずたにみきこのお菓子教室)
のりこ先生の食育教室年間スケジュールが決まりました。
毎月ご好評いただいている「食育deカルタ」でおなじみの築濱則子先生による 食育教室の年間スケジュールが決まりましたのでお知らせします。 ・1/21 (水)※残りあとわずか ・2/23 (月) ・3/24 (火) ・4/22 (水) ・5/22 (金) ・6/18 (木) ・7/ 7 (火) ・8/17 (月) ・9/ 2 (水) ・10/13(火) ・11/6 (金) ・12/2 (水) ユートピアホームページのトップ画面にあるスケジュールでも確認ができます。 ご予約は0120-861-1600ココラボまで♪ お待ちしております☆
第二回スマートクッキング
9/26(金)にスマートクッキング~パンプキンプディングをつくろう~を開催いたしました。 かぼちゃも裏ごししてなめらか~な美味しいプディングができましたよ♪ そして参加された皆さんのご要望により、 電器とガスで炊いたご飯の食べ比べもしました。 やっぱりガスで炊いたご飯が大人気!! しっとりモチモチ香りよしのびっくりな美味しさでした。 興味があられる方はココラボへいらしてください♪
次回のスマートクッキングは…
ハロウィンにちなんで パンプキンプディング♪♪♪ 美味しい仕上がりになりそうです… お持ち帰りもできますよ★ たくさんのご参加お待ちしておりまーす^^
第1回スマートクッキング~いちじくジャムをつくろう~
先日9/26(金)に第1回スマートクッキング~いちじくジャムをつくろう~を開催しました。 今回は簡単40分でできるパン作りと並行していちじくジャムを作りました♪ とっても簡単で美味しい時短パンに皆さんびっくり!! アレンジもいろいろできてココラボスタッフおすすめパンです♪ いちじくも朝仕入れてきた美味しいいちじくを使って5分煮詰めるだけの簡単ジャムですが 試作よりもはるかに美味しい仕上がりでスタッフともどもびっくり(笑) 調理後に足湯にもつかっていただき、ポカポカになったところで試食タイム♪ 美味しいパンとジャムで話に花が咲きました♪ 参加いただいた皆さん、ありがとうございました。 ご要望いただいたガスで炊いたご飯の試食会も計画させていただきますね! 今月のスマートクッキングはハロウィン当日! パンプキンプディングを作ろう!です♪ 試行錯誤で美味しいレシピを完成させました! ぜひ皆さん参加してくださいね^^
いちじくジャム&簡単パン試作~
今日は今月末に予定しているいちじくジャムを作ろう♪の いちじくジャム&パンを試作してみました。 いろいろなレシピを参考に試行錯誤です★ お楽しみに~(^‘^)♪
8/22脇山先生料理教室
今回の脇山先生による料理教室は 豚スペアリブのマーマーレード煮・ナッツと五穀入りかぼちゃスープ・梨とバナナのスムージーでした♪ ガラムマサラを使ったスペアリブは絶品!!!! ご飯にすごくあって大変おいしくいただきました(^^) じゃばらきゅうりも先生に教わりながらみなさん上手に仕上がりました♪ 五穀スープも体にやさしくておいしいスープでしたよ♪ 次回は9/11木曜日です。 皆さんのご応募お待ちしています★
わーきー先生料理教室♪
昨日の脇山先生の料理教室は「雲片(うんぺん)・うなぎの蒲焼もどき・ごま豆腐」を教えていただきました。 8月ということで精進料理です。 うなぎの蒲焼もどきはなんと焼き豆腐と牛蒡と長芋をフードプロセッサーにかけて 浅草海苔に広げてたれをつけながらオーブンで焼いたものです。 爪楊枝で線を入れているので見た目は本物のウナギそのものです! 味はほんのり牛蒡の風味ががして豆腐と山芋でふわふわでとっても美味しかったです! 受講された方々も大変喜ばれていました♪ これからも皆さんの受講を心よりお待ちしております(^〇^)♪
大好評!紫蘇ジュースレシピ♪
お問い合わせいただいた赤紫蘇ジュースのレシピと効能です♪ 表示は小さいですがクリックしたら拡大表示されます。 そろそろ赤紫蘇シーズンも終わりますので スーパーや市場で赤紫蘇を見かけたらぜひ作ってみてくださいね♪
屋上菜園
ユートピアの屋上には太陽光発電と屋上菜園があるのはご存知でしょうか? 社長と社員が愛情込めて作られた野菜が毎日収穫されています♪ 取れたての紫蘇をいただいたので刻んで餃子に入れてみました。 紫蘇の香りでさっぱり美味しくできました♪ ココラボでは先日赤紫蘇を使ってジューズを作る講座を開催しました。 紫蘇は体にいいですよ~♪ 次回のゆうと通信に紫蘇の効能などを載せていますのでぜひチェックしてくださいね♪